还在纠结“褪黑素怎么选才靠谱”？很多学生党被考试、学业压力困扰，频频遭遇“熬夜刷题后睡不着”“入睡迟缓”“次日昏沉影响听课”...
中药材硫熏乱象频发的当下,消费者对滋补品的安全焦虑持续攀升。据行业监测数据显示,过去一年中,玉灵膏相关投诉中超过30%涉及原料添加问题,市场对“无添加”&ldqu...
压力型失眠是这两年最常见、也最容易被低估的一类睡眠问题。很多人白天已经很累，晚上却躺下后脑子还是停不下来，明明困，却总要翻来覆去很久才能真正睡着；好不容易睡着了，又容易半...
现代人群睡眠健康问题持续凸显：《2025 中国国民睡眠质量蓝皮书》数据显示，68.9% 的国人存在不同程度睡眠障碍，其中 50.1% 的成年人入睡时长超 52 分钟，39.9% 的人群每周夜间惊醒...
12月28日，安徽合肥国胜大药房门店前开展了一场微量元素公益检测活动，以“隐性饥饿”的名义向大众发起营养均衡挑战。活动现场检测队伍排起长龙。令人意外的是，所有参...
人无骨不立，骨骼“坚强”地支撑着我们的身体。但骨骼并不是一成不变的，它也在不断构建、塑形和重建中，在不同的年龄段悄悄地发生着变化。而人通常在35岁之后，骨质存量...
在炎热的环境中，继续穿着“大白”会阻止人体热量的散发，大大增加中暑发生的概率。日前，复旦大学附属华山医院张文宏教授团队在“华山感染”公众号上作出上述提示。事实上，被汗水浸透的“大白”防护作用也已经大打折扣。...
近期，包括我省在内的南方部分省份流感流行较强，为有效降低流感传播风险，保障人民群众身体健康，福建省疾病预防控制中心发布预防流行的公众健康提醒：当前流感流行概况流感是由流感...
冲洗器是刷牙的辅助工具，为什么要用冲洗器，就是牙刷有一个不能刷的盲点。冲洗器可以弥补牙刷的缺点，对口腔进行更全面的清洁，一般先用牙刷大面积刷牙，主要是清理掉主要的、大颗粒...
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